Le studio — arches de chaux, lumière traversante et reformers en bois clair

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JUST MMEPILATES AND COFFEE

Pilates · Yoga · Coffee — VienneRéserver un cours

Le manifeste

Sculpting the mind,
body and soul

Ici, on ne compte pas les répétitions. On écoute le corps, on ajuste, on respire. Six places par cours, jamais plus — le temps de vous voir, vraiment.

Nos pratiques

Trois manières de commencer

ROXANA POPOVICI / Unsplash

Pilates Reformer

La précision de la machine, au service de votre posture.

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Ahmet Kurt / Unsplash

Pilates Mat

Le corps seul, le sol, la respiration. Rien d'autre.

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Juliana Araujo / Unsplash

Yoga

Ralentir, ouvrir, souffler. Un cours qui prend son temps.

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Le lieu

Un studio
comme un refuge

Une ancienne boutique du centre ancien. Des murs à la chaux, des arches, et une lumière qui traverse la pièce du matin au soir.

Vous entrez, vous posez votre téléphone, vous prenez une heure pour vous. Les groupes sont petits par choix : on corrige, on accompagne, on adapte. Ensuite, on vous sert un matcha.

6Places par cours

55minUne séance

Le studio — arche, banquette, mur de chaux

Zoshua Colah / Unsplash

Pilates ReformerPilates MatYogaMatcha cérémonielCafé de spécialitéSix places par coursVienne — Isère

Le bar

Après l'effort,
le rituel

Jus pressés à froid le matin même, matchas cérémoniels, cafés de spécialité torréfiés à Lyon. À emporter, ou sur la banquette — le temps que la séance redescende.